La filosofía y los principios del masaje con tuina se basan en la medicina tradicional china, que se centra en los componentes emocionales y físicos del bienestar de una persona, así como en aspectos como el clima, las relaciones y la dieta.

La filosofía subyacente del masaje con tuina es que la verdadera salud se logra cuando uno encuentra armonía y equilibrio dentro de uno mismo y su entorno.

El objetivo del masaje con tuina es crear armonía en el yin y el yang del cuerpo mediante la eliminación de bloqueos y alteraciones que se manifiestan como enfermedades, enfermedades y problemas emocionales.

Similar a la acupuntura, el masaje con tuina utiliza los mismos meridianos y puntos de acupuntura energéticos para equilibrar el qi y la sangre en su cuerpo, lo que mejora la salud. El Qi que fluye incorrectamente puede causar bloqueos, como una mala circulación sanguínea en el área afectada.

El objetivo terapéutico principal del masaje con tuina es eliminar los bloqueos energéticos que causan el estancamiento del qi.

Durante una sesión, los practicantes usan técnicas de oscilación y presión que difieren en fuerza y ​​velocidad. El masaje Tuina se puede realizar como un masaje de tejido profundo más fuerte o como un tratamiento más suave y enérgico.

Algunas técnicas son más yin, que son más suaves, pasivas y meditativas. El enfoque yang es más activo, dinámico y físico, creando sensaciones más intensas al estimular bloqueos y nudos profundos.

El practicante masajea los músculos y tendones y usa técnicas de manipulación para realinear el cuerpo. Los movimientos articulares pasivos se utilizan para restaurar la función de los músculos y las articulaciones.

Dependiendo de su profesional, así como de sus necesidades específicas, se utilizarán varias técnicas en una sesión. Para mejorar los efectos del tratamiento, se usan cataplasmas o compresas herbales, lociones y ungüentos.

El masaje Tuina utiliza técnicas de masaje como la acupresión, la liberación miofascial y la reflexología. A veces, también se utilizan técnicas que son comunes a la osteopatía y la quiropráctica, como el estiramiento y las movilizaciones articulares.

Existen ocho técnicas básicas utilizadas en el masaje con tuina:

• palpando
• reincorporándose (jie)
• opuesto (duan)
• levantamiento (ti)
• presionando (an)
• amasar
• empujando (tui)
• sosteniendo (na)

Otras técnicas incluyen:

• Laminación. Esto se usa para lesiones como esguinces y distensiones.
• Técnica de un dedo. Esta es la estimulación con un dedo de los puntos de acupresión.
• Nei Gung. Esta es una técnica de manipulación de cuerpo completo.